Wandelen heeft vaak een gunstig effect op de bloeddruk, hartslag, lichaamsvetpercentage, cholesterol en longfunctie.
Wandelen heeft vaak een gunstig effect op de bloeddruk, hartslag, lichaamsvetpercentage, cholesterol en longfunctie.

Zelf een wandelclub oprichten? Woej denkt mee

Actueel 324 keer gelezen

Leidschendam-Voorburg - Heeft u ook zin om weer lekker naar buiten te gaan, ‘de paden op, de lanen in’? Wandelen heeft vaak een gunstig effect op de bloeddruk, hartslag, lichaamsvetpercentage, cholesterol en longfunctie. Veel mensen wandelen al in deze tijd. Maar misschien vindt u het gezellig om met wat buurtgenoten op pad te gaan? 

Woej helpt u met het opzetten van een wandelclub in deze tijd van coronamaatregelen. Met tips en trucs krijgt u stap voor stap handvatten om zelf een groep samen te stellen, wandeltochten uit te stippelen en leuke opdrachten voor onderweg te bedenken. Uiteraard coronaproof.

Interesse? Via de website van Woej (onder ‘nieuws’) of via deze link: woej.nl/nieuwsberichten/zelf-een-wandelclub-oprichten-woej-denkt-mee/ kunt u alle informatie downloaden en printen.

Voor vragen kunt u altijd contact opnemen met één van de opbouwwerkers van Woej: Jessy Crul: 06 – 300 498 63 of jessy.crul@woej.nl, Mandy van Winden: 06 – 135 546 40 of mandy.vanWinden@woej.nl, Femke Janssen: 06 - 48 40 98 94 of femke.janssen@woej.nl of Suzanne Schalkwijk: 06 83 96 84 81, suzanne.schalkwijk@woej.nl.

Wandelen heeft vaak een gunstig effect op de bloeddruk, hartslag, lichaamsvetpercentage, cholesterol en longfunctie.
Stuur jouw foto
Mail de redactie
Meld een correctie

Uit de krant