Aandacht voor praten over mentale gezondheid onder jongeren

Leidschendam-Voorburg - Praat met elkaar over waar je mee zit. Dat is de boodschap die gro-up, Love Your Mind, Follow your Sun, Epic Youth en de gemeente Leidschendam-Voorburg aan jongeren brengen tijdens de Week van de mentale gezondheid van 1 tot en met 7 juni. De campagne, bestaande uit lessen en posters op scholen en een online video, maakt mentale gezondheid bespreekbaar op een manier die aansluit bij de leefwereld van jongeren. 

In aanloop naar de campagne zijn 3 lessen gegeven over mentale gezondheid aan leerlingen uit groep 8, jongeren op de skatebaan in Leidschendam en aan een online community tijdens een Twitch-livestream. In de lessen stond een grote spiegel centraal, als startpunt voor een gesprek over zelfbeeld, gedachten en mentale gezondheid. Want wat iemand ziet in de spiegel, verschilt per persoon. Waar de één vooral positieve kanten ziet, valt de ander juist iets op waar onzekerheid over bestaat. Juist dat verschil maakte de spiegel tot een krachtig middel om het gesprek te openen.

Wat zien jongeren in de spiegel

Jongeren beschreven de spiegels met het antwoord op de vraag: wat zou je graag willen horen als je ’s ochtends in de spiegel kijkt? Dat leidde tot teksten als ‘je mag jezelf zijn’, ‘luister niet naar andermans mening’ en ‘ik doe het goed genoeg’. De spiegels zijn terug te zien op de campagneposters die tijdens de Week van de mentale gezondheid worden verspreid onder basis- en middelbare scholen in Leidschendam-Voorburg. Zo blijft het gesprek over mentale gezondheid ook buiten de lessen zichtbaar en bespreekbaar.

Via social media is een video gelanceerd over het project. Hiervoor zijn opnames gemaakt tijdens de lessen en zijn interviews afgenomen met betrokkenen over het belang van met elkaar in gesprek gaan.