Winod Bansie opnieuw uitgeroepen tot beste personal trainer van Leidschendam-Voorburg

Leidschendam - Voor de derde keer op rij heeft Winod Bansie van Personal Fitness Nederland (Damlaan 15a, Leidschendam) de Dutch Fitness Award gewonnen in de categorie ‘Beste personal trainer’ van Leidschendam-Voorburg. Hij ontving zowel de meeste stemmen als de hoogste waardering. “Dit is mede te danken aan de steun van mijn leden en de mensen om mij heen, die waardering hebben voor het werk dat ik doe,” aldus Bansie.

Sport speelt al van jongs af aan een belangrijke rol in zijn leven. Op twaalfjarige leeftijd begon hij met Taekwondo, waarin hij de top bereikte. Hij werd driemaal Europees kampioen en nam deel aan meerdere wereldkampioenschappen. De discipline en mentaliteit die hij in deze sport ontwikkelde, probeert hij nu over te brengen op zijn cliënten.

Bansie werkte jarenlang als personal trainer en groepsinstructeur bij verschillende sportscholen. Sinds 2021 is hij verbonden aan Personal Fitness Nederland en sinds 2023 is hij eigenaar van de vestiging in Leidschendam. In een tijd waarin sportscholen steeds groter en anoniemer worden, kiest hij bewust voor een persoonlijke aanpak. “In onze studio draait alles om begeleiding op maat en duurzame resultaten. Veel mensen beginnen gemotiveerd, maar haken na verloop van tijd af. Niet omdat ze het niet willen, maar omdat ze geen plan hebben dat echt bij hen past. Daar zetten wij op in.”

De studio kenmerkt zich door een kleinschalige en rustige omgeving. Geen rijen apparaten of harde muziek, maar persoonlijke begeleiding waarbij coaches één-op-één werken met cliënten. “We kijken verder dan alleen beweging,” legt Bansie uit. “Ook voeding, leefstijl en mentale balans spelen een belangrijke rol. Door het totaalplaatje aan te pakken, bereiken mensen niet alleen resultaat, maar behouden ze dit ook.”

De uitgebreide en holistische benadering van sport en welzijn spreekt een breed publiek aan: van mensen die willen afvallen tot cliënten met fysieke klachten of een drukke baan. “Je bouwt echt een band op. Mensen delen niet alleen hun doelen, maar ook hun twijfels en obstakels. Dat vraagt om vertrouwen en betrokkenheid.”

Naast personal training biedt Bansie ook duotraining, teamtraining met maximaal 5 personen en small group training met maximaal 8 t/m 12 personen aan. De small group trainingen bestaan uit Yin yoga, bootcamp en voornamelijk circuit trainingen. De circuit trainingen zijn full body workouts en elke keer afwisselend. “We richten ons op functional fitness: het verbeteren van mobiliteit, kracht en conditie, met als doel fitter en energieker worden.” Juist de kleine successen maken het werk waardevol, vertelt hij. “Als iemand weer zonder pijn kan bewegen of na een werkdag energie overhoudt, dan is dat waar we het voor doen.”

Ook biedt Bansie gerichte circuittraining aan voor jongeren van 10 t/m 15 jaar in de vorm van jeugdfitness en Taekwondo voor jongeren van 6 t/m 10 jaar en 11 t/m 15 jaar. Deze trainingen richten zich op kracht, conditie, techniek, zelfvertrouwen en discipline in een veilige omgeving met focus op plezier en een sterke groei.

Nieuwe leden starten altijd met een intakegesprek en een gezondheidscheck, waarbij persoonlijke doelen worden vastgesteld. “Gezond leven hoeft niet ingewikkeld te zijn,” zegt Bansie. “Maar goede begeleiding en motivatie maken een groot verschil.” Met deze visie biedt Personal Fitness Nederland in Leidschendam een plek waar gezondheid niet draait om korte termijn, maar om blijvende verandering.

Meer informatie: www.pfn.nl/leidschendam.