Kom werken aan een krachtig brein
Actueel 83 keer gelezenLeidschendam - De zomervakantie begint, kinderen en kleinkinderen zijn op vakantie en veel seniorensporten liggen stil. Dat kan zorgen voor lange, rustige dagen waar je tegenop ziet. Gelukkig is er een leuke en actieve manier om de zomer door te komen.
U kunt deze stille zomerperiode deelnemen aan Werken aan een Krachtbrein”. Iedere donderdagmiddag van 13.00 tot 14.00 uur staat een afwisselend programma klaar met uitdagende hersenspelletjes, cognitieve oefeningen, beweging, muziek, dans en vooral veel plezier.
De lessen worden verzorgd door Gera de Leeuw (73), gecertificeerd trainer Cognitieve Fitness en Brain Gym. In een ontspannen sfeer werkt u op uw eigen tempo aan een beter evenwicht, een sterker geheugen, sneller reactievermogen en het behoud van uw conditie. De cursus is ook zeer geschikt voor mensen met een burn-out, NAH of andere uitdagingen op het gebied van het brein.
Kennismakingsdag
Nieuwsgierig? Kom dan gratis kennismaken op donderdag 9 juli. De cursus bestaat uit zeven groepslessen en start op 16 juli, daarna 23 en 30 juli, 6, 13, 20 en 27 augustus. Deelname kost €42 voor de volledige reeks. Geef u nu al op, dan weet je zeker dat het doorgaat. De krachtbrein trainingen vinden plaats op de Dobbelaan 4 Leidschendam.
Aanmelden of meer informatie via geradeleeuw7@gmail.com, of tel. 06 5146 2953.
