De warming-up tijdens de Vitaliteitsdag met wethouder Astrid van Eekelen als deelnemer (foto: SenW).
De warming-up tijdens de Vitaliteitsdag met wethouder Astrid van Eekelen als deelnemer (foto: SenW).

Dag vol gezondheid, beweging en verbinding in Sporthal Essesteijn

Sport 223 keer gelezen

Leidschendam-Voorburg - Inwoners van Leidschendam-Voorburg kwamen donderdag 18 juni samen voor de Vitaliteitsdag in Sporthal Essesteijn in Voorburg. Sport en Welzijn organiseerde deze dag samen met de Hartstichting om inwoners te inspireren om bewust bezig te zijn met hun gezondheid en vitaliteit. En dat is meer dan gelukt.

Wie wilde weten hoe het echt met zijn of haar conditie gesteld is, kon terecht bij de uitgebreide fitheidstest. Knijpkracht, lenigheid, oog-handcoördinatie en uithoudingsvermogen werden daar allemaal getest. Daarna namen beweegcoaches en leefstijladviseurs de tijd om de resultaten persoonlijk te bespreken en deelnemers op weg te helpen met concrete tips voor een gezondere en actievere leefstijl.

Ook het Hartcheckpunt, de valpreventietest op de smartfloor en de diverse informatiekramen trokken volop bezoekers. Mensen maakten kennis met het lokale beweegaanbod, deden mee aan een ouderengymworkshop en kregen advies over mobiliteit en zelfstandig wonen. Verschillende organisaties uit de gemeente waren aanwezig om vragen te beantwoorden en in gesprek te gaan.  Veel bezoekers kwamen verder met hun fiets langs om gratis  een fietsspiegel te laten monteren.

Tijdens de Vitaliteitsdag konden mensen elkaar ontmoeten, ervaringen delen en elkaar inspireren.
Dat maakte de dag compleet.

Stuur jouw foto
Mail de redactie
Meld een correctie

Uit de krant

Meest gelezen

Laatste nieuws

Raymond van Mourik met 2x goud en 1x brons op het NK Lifesaving 2026 (eigen foto).
Twee keer goud en een keer brons voor Raymond van Mourik bij NK Lifesaving Sport 2 uur geleden 1
De zwemmers en zwemsters voor het eerste onderdeel op weg tijdens de Midzomer Triatlon (foto: RoonZ fotografie).
Tropische Midzomer Triathlon ging op de valreep door Sport 4 uur geleden
De warming-up tijdens de Vitaliteitsdag met wethouder Astrid van Eekelen als deelnemer (foto: SenW).
Dag vol gezondheid, beweging en verbinding in Sporthal Essesteijn Sport 5 uur geleden
Afbeelding
Collegeonderhandelingen met PRO Actueel 7 uur geleden 1
Gavin Kaplan speelde in de winstpartij van VCC een hoofdrol met een indrukwekkende century (foto: Mark Steffelaar).
VCC herovert koppostitie door spannende overwinning Sport 9 uur geleden
De jeugigde hockeyers bijeen op het veld van VHMC Cartouche op sportpark Duivesteyn (foto: pr Cartouche).
Jeugddag bij Cartouche extra groot feest Sport 10 uur geleden

Nieuwe vacatures

Personeel

Geplaatst op woensdag 17 juni 2026

Vacature

Geplaatst op woensdag 10 juni 2026

Uit de krant

Honderden bezoekers kwamen op het evenement af en het was duidelijk te zien dat de Familiedag ieder jaar drukker en populairder wordt (foto: Ap de Heus).
Recordaantal bezoekers familiedag Forum Sport gisteren
De bijeenkomst met de 'jagers' van de politie en in de rode overalls de 'voortvluchtigen' (foto: politie LV).
Wel 41 jeugdige deelnemers bij Hunted Stompwijk 22 jun, 18:15
De kinderen vermaakten zich prima op de luchtkussens en bij de vele andere activiteiten in de straat (foto: Ap de Heus).
Straatspeeldag Vrijburgstraat voor 31e keer groot succes 22 jun, 16:00
Het voormalige ministerie van SZW aan de Hannoverstraat in Den Haag, nabij Voorburg-Noord (foto: Ap de Heus).
Raad van State doet uitspraak over woningbouwplan voormalig ministerie Sociale Zaken in Den Haag 22 jun, 14:55 2
Politie en brandweer bekommeren zich om de slachtoffers in afwachting van de ambulance (Rene Hendriks Regio15).
Zwaargewonden bij botsing 45-km voertuig met tram 22 jun, 14:15 3
Rob Bauer, voormalig Commandant der Strijdkrachten, ging in gesprek met oud-voorzitter Pieter Offers (foto: Ap de Heus).
Forum Sport brengt club en ondernemers dichter bijeen 21 jun, 17:00
Tijdens de Avond4daagse deelden Smartphonewijs Voorburg flyers uit en kregen veel positieve reacties (foto: PR).
Avond in Theater Ludens over later beginnen met smartphones en social media 21 jun, 14:00
Spelers konden met hun familie en vrienden op het veld staan om te laten zien hoe het spelletje werkt (foto: PR VRC).
Geslaagd family and friends rugbytoernooi 21 jun, 12:30
Gentle Maxime Schuyffel achter de vleugel in haar woonkamer in Voorburg waar zij haar zanglessen geeft.
Zomerconcert zangstudio Gentle Maxime 21 jun, 11:00
Centrale middenvelder Noah Saridjojo speelde eerder bij Wilhelmus en keert daar terug om weer met vrienden te voetballen. In zijn kielzog nam hij 4e Divisionisten Abid en Van Eijk mee (archieffoto: AW).
Spelerstransfers voetbalclubs Leidschendam-Voorburg 20 jun, 16:00
Reclamebord voor de actie van HSV Catch (foto: PR).
Crowdfundingsactie HSV Catch voor duurzame ledverlichting 20 jun, 15:00