Nationale Beweegweek voor 65-plussers
Actueel 199 keer gelezenLeidschendam-Voorburg - Bewegen is goed voor lijf en geest en nog leuker om samen te doen! Van maandag 18 tot en met zondag 24 mei vindt de Nationale Beweegweek plaats. In Leidschendam-Voorburg staat deze week volledig in het teken van bewegen voor inwoners van 65 jaar en ouder, onder het motto ‘Fit op elke leeftijd’. Alle activiteiten zijn gratis.
Op maandag 18 mei kan men de week actief beginnen met een gezellige wandeling met QR-Fit. Deelnemers verzamelen om 10.15 uur bij de Fitplaats op de Spinozalaan 171 in Voorburg. Aanmelden kan via qr-fit.nl (zoek op ‘Wandeling Voorburg’).
De Vitaliteitsmarkt op woensdag 20 mei van 10.00 - 14.00 uur bij Mariënpark 15 in Leidschendam is het hoogtepunt van de week. Dit is het moment om meer te ontdekken over een gezond, vitaal leven.
Op de markt vindt u informatie en advies over valpreventie, eenzaamheid en het beweegaanbod in uw eigen gemeente. Als bijzonder moment overhandigt de wethouder tijdens de markt de allereerste beweeggids van de gemeente. Geen aanmelding nodig, kom gewoon langs. De markt wordt georganiseerd in samenwerking met Vidomes. Flatcoach Tamara Helder vindt het belangrijk om deze activiteit voor de buurt te organiseren. “Iedereen is welkom, of u nu al actief bent of juist een eerste stap wilt zetten,” is haar boodschap. Marleen Suurland van WZH is enthousiast over de deelname van WZH Vliethof, WZH het Anker, WZH Schoorwijck en WZH Prinsenhof aan deze editie van de markt.
De Nationale Beweegweek voor ouderen wordt vrijdag 22 mei feestelijk afgesloten met een gezonde lunch, verzorgd door de Culinaire Moeders, aangevuld met een voedingspresentatie van Prima Voeding. De bijeenkomst is van 11.00 tot 13.30 uur in de Tuinkamer van Noord in Leidschendam. Meld je aan via sportencultuurkaart.net.
