Snel en eenvoudig fit, sterk en gezonder worden bij SportAccent

Voorburg - Binnen 37 minuten een complete work-out doen met verbluffend resultaat. Dat kan bij de high end fitness studio SportAccent aan Laan van Rustenburg 3 in Voorburg. 

De eGym-Cirkel is een slimme combinatie van volautomatische toestellen die op het trainingsdoel van de sporter worden afgesteld. “Of je nu conditie wilt opbouwen, je spiermassa wilt versterken of een ander trainingsdoel hebt: met het eGym ‘fit in 37 minuten’ concept haal je door slechts 2 keer per week 37 minuten te trainen al jouw doel”, vertelt Jerome Alderding van SportAccent.

SportAccent is op 1 mei geopend. Deze fitnessclub is in 1995 gestart op sportpark Westvliet en later op Ypenburg. De vader van Jerome, Jeroen Alderding, is de initiatiefnemer van de sportschool. Jerome heeft de opleiding Sport en Bewegen gedaan en is vervolgens opgeleid tot fysiotherapeut. Toen zijn vader aangaf ermee te gaan stoppen besloot hij het over een andere boeg te gooien. “Kleinschaliger sporten met meer begeleiding is een duidelijke trend.”

Jerome is op zoek gegaan naar een locatie, bij voorkeur centraal gelegen en dus makkelijk bereikbaar, waar hij zijn sportschool zou kunnen ontwikkelen. De Premium Boutique club SportAccent bevindt zich midden in het oude centrum van Voorburg in een pand waar voorheen bloedbank Sanquin was gehuisvest. Na een grondige verbouwing is het pand opnieuw ingericht en voorzien van de modernste apparatuur. Alle toestellen zijn volautomatisch en worden helemaal op maat ingesteld. Alle instellingen worden op het persoonlijke polsbandje opgeslagen.

In de sportschool is een praktijkruimte aanwezig waarin fysiotherapeut Jerome zijn patiënten behandeld. Door middel van een vraaggesprek en lichamelijk onderzoek stelt hij een persoonlijk behandelplan op. Dit behandelplan is afgestemd op het verhelpen van de specifieke klachten. Een behandeling wordt vaak gecombineerd met fitness.

Tijdens de eerste training van nieuwe leden vindt er een krachtmeting plaats en worden de doelstellingen en eventuele beperkingen in beeld gebracht. Op basis daarvan wordt er een 12 weken plan gemaakt. “Tijdens die 12 weken wordt de sporter intensief begeleid om goed in het ritme te komen”, vertelt Jerome. “Er wordt op het juiste niveau getraind in de juiste houding en met de juiste belasting. De machine bepaalt dus hoe de training eruit gaat zien. Na 6 weken doen we opnieuw een krachtmeting en evalueren we hoe het sporten gaat.”

Omdat er maximaal 8 sporters tegelijk sporten en er altijd een coach bij aanwezig is wordt er veilig en efficiënt getraind. Iedereen traint in eenzelfde volgorde waardoor er geen wachttijden zijn. Hierdoor doe je een complete work-out binnen 37 minuten. Tijdens de training krijg je persoonlijke begeleiding waardoor je verantwoord en resultaatgericht kunt trainen. E-gym is een snelle en eenvoudige manier om fit, sterk en gezonder te worden.

Sportaccent is 365 dagen per jaar geopend van 06.00 tot 23.00 uur. Meer informatie is te vinden op www.sportaccent.nl of bel naar 070-2002555. Belangstellenden kunnen gebruik maken van de 7 Dagen Pas Gratis om SportAccent te leren kennen.